最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是

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美國養生學會7/7 法拉盛養生講座

: 美國養生學會將於7月7日下午1點在法拉盛圖書館舉辦一場專家講座,有專家具體指導中老年養生保健,並與觀眾互動解答觀眾提出的問題。會上還有獎品發送給每一位到會的聽眾,現場還有歌手現場表演。希望關注自己健康的朋友儘早報名參加。

談到養生刷卡限時折扣保健,大家關心的問題之一是,什麼時候開始進行。有人會問養生保健是在退休之後開始嗎?其實從科學上講,養生保健越早找活動購買折扣開始越好。該學會倡導養生保健從0歲開始,提倡養生保健的主要目的有兩個,第一個是使人們活的年輕健康,提高生活品質。第二是長壽,使人們活的更長久。簡單講就是健康,長壽。如果一個人臥床不起生活不能自理,就是活到100歲也是不盡人意。反之如果一個人平時健康,但是50歲英年早逝,這也不是所追求的。從小開始注重身體的保健,養成良好的生活習慣,為成年的健康打下良好的基礎,是老年健康長壽的基礎。

現在中老年的養生保健有獨特的特點。首先,老年人隨著年齡的增長,身體衰老和疾病比較明顯,以至於對養生保健有緊迫感。會更自覺的進行養生保健。另外,老年人在退休之後,時間上比較充裕 ,因此有更多的精力照顧自己的健康。那麼 中老年養生保健的關鍵是什麼呢?古代秦始皇為尋找長生不老藥踏遍青山不果,現在有人忽悠某種產品包治百病,長生不老之藥,這都是不可信的,不科學的。其實,中老年的養生保健最關鍵的是從自己做起,既保持良好的生活習慣。從飲食,睡眠起居,一點點做起,在醫生的指導下控制已有的慢性病。能做到這些,就能夠享受快樂的退休生活。當然這個問題說的簡單,但是有一些具體操作還有一定的方法,歡迎大家湧躍參加,報名熱線電話: ( 917)573 5853. ( 646)496-6580。

慰勞教練、選手 桃市辦三級棒球績優隊伍慶功暨授旗

: 桃園市長鄭文燦13日下午前往中壢區,出席「桃園市三級棒球績優隊伍慶功暨授旗活動」,鄭文燦表示,市府推動三級棒球運動扎根已久,選手表現也相當優異。桃園的三級棒球在106學年度教育部國小棒球聯賽及今(107)年各項選拔賽中表現優異,市府會給選手更多鼓勵、給教練更多支持、給學校更多設備,從各方面帶動棒球活動的興盛和活躍。

鄭文燦指出,106學年度教育部棒球聯賽國小硬式組,桃園市就包辦前三強,多所學校創下佳績,包括冠軍由龜山國小,以二連霸稱王;亞軍的仁善國小,創下隊史上最佳成績;大勇國小成功逆轉勇奪季軍;而中平國小勇奪第5名、華勛國小擠進前8強;錦興國小雖成軍不久,選手們也展現拚鬥精神,奮戰到底。另外,在軟式組方面,龍安國小以社團方式組成棒球隊,勇奪國小軟式組亞軍,創下隊史的最佳成績。

鄭市長表示,市府會給選手更多鼓勵、給教練更多支持、給學校更多設備,從各方面帶動棒球活動的興盛和活躍。

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